為普及心理健康知識，提升廣大職工識別與應對常見心理問題的能力， 9月13日下午，公司聘請濟寧市心理健康中心心理治療師張夢雨老師講授《工作壓力與積極心態(tài)培養(yǎng)》，50余名干部職工參加培訓學習。

授課現(xiàn)場，張夢雨老師從心理學角度對壓力與壓力源、壓力與健康、壓力應對方法等幾方面進行講授，并通過生活中的例子和現(xiàn)場互動的方式，為大家傳授心理健康知識和心理疏導的基本方法與技巧，讓學員學會如何減壓，有效緩解焦慮，構(gòu)建積極心態(tài)，更好地收獲心理健康。

實用的方法、生動的案例，本次授課讓參訓學員對心理健康有了新的認識和理解，讓大家在工作和生活中能更理智、更正確地對待和化解壓力。下步，公司將結(jié)合工作實際有針對性地開展心理健康服務活動，傳遞心理健康理念，增強心理保健意識，提升心理健康水平，不斷提高職工的歸屬感和幸福感。

山東公用控股